2016年8月19日 星期五

衝浪教學影片


衝浪裝備介紹


認識你的衝浪裝備
  初學衝浪最重要的東西就是衝浪板啦!這應該部會不知道吧?不過衝浪板有很多不能的版板、長短,還有許多不同的”雞絲”(配備)這就不是許多初學者所瞭解的…皆下來就一一介紹囉!
衝浪板簡史
       從前從前~衝浪板剛在夏威夷出現時是以木製長板的形式出現,長達10多尺重量動輒超過10幾20公斤,扛到海邊還沒衝浪就先手軟,隨這時代的演變衝浪板的材質從木頭轉變為玻璃纖維、single fin 變為Twin Tri Fin 。
      慢慢的國外從80年代早期開始,短板成為最暢銷的板型,但演變到近期你可以在海邊看到各式各樣奇形怪狀的板子,大家也都不斷常試新的板型新的材料,世界各國也慢慢發展出不’同的個人風格與衝浪文化。
      對初學者而言最最簡單的分類方式就是板子的長度,長度在7尺以下我們稱之為短板;7~8尺之間為FUNBOARD(趣味板~哈我自己亂翻的,因為我還沒聽過台灣人的中文說法,他是擷取長板與短板的優點而成的);8尺以上稱為長板。
       不過上述分類是很籠統的說法很多板型是牽扯到它的設計並不單單是長度,以下簡單介紹較常見的板型:
短板Shortboards/Thruster
      海邊最常見的板型之一 為三根舵 ,可提供衝浪者相當的穩定性 做出垂直移動、甩大水花、 空中動作等, 要流暢的駕乘需有相當的程度與經驗, 如果初學無衝浪經驗為了耍帥立刻買一塊短板 嘿嘿!可有苦頭吃了~
趣味板Funboards
null
擷取長板與短板的優點而成的,浪小時可以提供充分浮力又可做出比長板靈活之動作。
長板Longboards/Malibu
null
衝浪板一開始的發展即為長板一直都有一群死忠的擁護者,是非常適合初學者進階練習的好板型,最近這幾年又慢慢流行回來在材質不斷改良輕量化下 長板也能做出另人不可思議的動作。
魚板Fish
nullnull
70年代復古板型 通常為雙舵長度比一般衝浪板短,但較厚較寬可提供較大的浮力與靈活度,適合進階衝浪者 是一張饒富趣味的版型。
槍板Gun
null
GUN….聽他名子就夠響亮了,特徵就是頭尖尾尖是拿來拼大浪用的速度極快, 台灣較少見因為能用得上的機會不多,拼颱風浪很適合
練習板Softboard
null
      練習板顧名思義就是拿來練習衝浪技巧用的, 通常表面會包覆一層質軟 EVA發泡泡棉保護初學者自己,也避免初學者不小心叉到LOCAL馬上被抓上去海扁一頓的風險~此類的板子有較大的浮力 能讓初學者充分練習 基礎的起乘 轉向 斜跑等動作~
板蠟WAX
      板蠟就是拿來打在在衝浪板上增加衝浪板與妳腳底板磨擦力的東東,所以你會看見衝浪板上會有白白灰灰一粒一粒的蠟附著在上面,所以下次看見你朋友的板子不要在說你板子怎麼那們髒…哈哈~我就被問過..^^!!蠟其實是要定期刮掉更換的我是每天顧衝浪忘記換蠟才會張兮兮的啦!另外蠟的上法跟選擇也是要考量的~有空時在來補充一下~^^
                       null
上蠟後的板子
nullnullnullhttp://fahgag.blu.livefilestore.com/y1pTt8Ez53bz9tR0mhzj0KgteQYERtvS3ApShG1p0L7MjmMai_lNrqHDT9_d54u8hjYnJiQc1oRJ9DbHWg8pZwklA/%E5%9C%96%E7%89%8713.jpg
有些蠟長的還蠻辣的!
板袋:
板袋可分為
1.板襪Surfboard socks
http://fahgag.blu.livefilestore.com/y1p3txQuXFKNFLO29yNhiiWoan1MsegnhdxxSATLWgkGRbFjYfLCP5akMdPuSWRyiHSfDfiXHTI0Gu406D6hO7Zzg/%E5%9C%96%E7%89%8715.jpg
功能就像襪子一樣,通常為毛巾布材質預防輕微碰撞與刮傷。
2.攜行板袋Day Bags
較厚也較堅固有不同尺寸,通成只能放一塊板子,在台灣通常拿來趕火車或搭大眾交通運輸工具,國內飛機高鐵都上的去~
3.旅行板袋Travel Bags
http://fahgag.blu.livefilestore.com/y1pvr4Dfv1pvy4sNT4Etddn3LwAKbeNX2ERWne1XO9-1wSbqEqRhEB0oqTt35jW6UDMdInJVgF7ycFzoHJ8jM3UIQ/%E5%9C%96%E7%89%8717.jpg
可放多塊板子出國爽大浪專用~
腳繩 surfboard Leash
https://i1.wp.com/fahgag.blu.livefilestore.com/y1pxZKyDtohfmaw6-feYPYIxnUF7SII15Zfos7XXlDQxzgjgUPEA5YLCc8_yx8GpcCtg4W4H_2d4OSRQFfUWFv2ig/%E5%9C%96%E7%89%8718.jpg
        腳繩顧名思義就是綁在你腳上的繩子,一端固定衝浪板一端固定在你腳上,在選購腳時通常會選購跟你板子差不多長的繩子,板幾尺腳繩就幾尺,多數綁在腳踝處。另外要注意的是長板腳繩有些是固定在膝蓋下方,方便走板用,綁的時候凸出繩端朝後或稍朝外,不要綁的鬆鬆垮垮,不然你就會在海上看到衝浪板自己在那衝浪~~
踏墊 Traction Pad
nullhttp://fahgag.blu.livefilestore.com/y1plvMNeo8VoiUCmR_n3abPpmWaMraj9OewFfln6RwoofgRnoikn_0MAxJcnTYL_5zxd1xK3vWMpIOVMqHM2BmjdA/%E5%9C%96%E7%89%8720.jpg
      踏墊也是拿來增加腳底與衝浪板摩擦力的用品之一,通常貼在末端(也有中間與前端踏墊)貼上去後你就不必再打蠟囉!多見於短板使用因為短板會做一些較劇烈的動作需要較大摩擦力。

衝浪10大注意事項


TIPS 1 - 海洋知識
似乎聽起來很簡單,但是海洋和波浪都是不可預測的,如何在最佳時間的浪是最好的。了解有關不同類型的海浪和如何突破海浪來幫助您確定哪些浪的捕捉,哪些 需要遠離。
TIPS 2 - 不要被洋流(離岸流)帶走
離岸流和洋流是是主要對缺乏經驗的衝浪者危害之一,他們可以帶你到遠海或進入危險的浪點。下水前確保您可以找出離岸流和洋流的位置並遠離他們。通常您可以詢問海上巡邏、救生員或者有經驗的衝浪者來為您下水前的解答或請教他們幫助您。
TIPS 3 - 學習衝浪的術語
衝浪在世界各地有不同的術語,有經驗的衝浪者不只是用這些術語在衝浪時,在平常時間也會使用,但這些術語有時也是一種警示或者提醒。 假使您划出去外海時,您聽到一些大喊或者一些聲音(吹哨等) 這可能是有經驗的衝浪者已經下浪要朝向你過來。這也是代表 “小心” & 你要注意了喔!
TIPS 4 - 有衝浪的安全意識
不要當UFO “漂浮行為” 這是在國外有經驗的衝浪者使用的字句,也很平常在使用。 這是對一些有剛開始並快要進階的學習衝浪的衝浪者的話語,不是輕視或藐視那些快要進階的衝浪者,這是要提醒您注意提醒週遭的衝浪環境,去確保您不要或要小心進入衝浪的區域或者是下浪點,還有水中游泳的群眾。
TIPS 5 - 了解衝浪規則
就像任何其他運動,衝浪的衝浪規則,以確保安全。主要的衝浪規則是“搶浪”。這是您在下一到浪時已經搶到另一位浪者的浪頭的浪。您要考慮下浪的優先權,和下浪點是否恰當。確保你明白誰擁有這到浪的優先權,您確認您明白這個道理之後,不必考慮別人您下的浪是不是已經搶到別人的優先權。
TIPS 6 - 不要過量
衝浪運動中是一個需要高體力的運動。你必須要有足夠的體力和運動來進行衝浪運動。例如您需要體力來划動您的浪版、追浪和控制浪板 (當然有技巧和浪感也是非常重要) 有經驗的衝浪者花費了數千小時的時間再水裡。您要注意不要過度。當您累了拿著您的衝浪板,您有可能沒有辦法去抓住您的衝浪板在海上漂浮,這是當您累了,上岸休息一下! 之後在下水練習。
TIPS 7 - 保持冷靜
當您發現自己已經在有經驗衝浪者的浪點或區域裡,或者他們朝您前來,請保持冷靜。有經驗的衝浪者會看到你,並會調整自己的衝浪路線繞過您周圍。停留在您的位置,不要驚慌或者跳下您的衝浪板!因為者會影響到有經驗的衝浪者沒有辦法安全的調整他們的路線或者繞過您,不要驚慌或跳下衝浪板。這樣做可能會導致有經驗的衝浪者不能夠再那一瞬間調整自己的路線,更不可能或安全的繞過您,所以請保持靜。
TIPS 8 - 衝浪憤怒
不要成為其中的一環, 衝浪是合諧和接近大自然的運動,衝浪的憤怒通常開始在一些初學的衝浪者身上,起因有 “打破衝浪規則” “驚慌造成其他人的安全”,所以大家放輕鬆,學習安群的衝浪和認知,並實際的濟助和使用它,您將會有一個快樂的衝浪時光。
TIPS 9 - 尊重有經驗的衝浪者
經驗豐富的衝浪者有著對海洋的了解和花費了無數的時間在海上衝浪。 當然最終目標是衝到一道好浪,快樂和安全的衝浪。 假使一些有經驗的衝浪者教授您一些寶貴的經驗,請接受並緊記在腦海裡!他們將會帶給您一些衝浪的技巧和寶貴的衝浪提升,並且會讓您免於安全危害。也會避免您造成他人的傷害!
TIPS 10 - 衝浪機警
了解越多的運動知識會讓您更加安全,在您下水之前,和當地的衝浪俱樂部、店家、有經驗的衝浪者去尋求更多的衝浪知識。

2016年8月9日 星期二

台東不能錯過的10大景點
NO1.【台東海濱公園】
TD14
▲ 有沒有覺得很熟悉,原來就在這裡
(圖片來源:台東縣觀光旅遊網)
TD15
▲這麼有設計感的公共藝術,走在這裡好夢幻,推薦一定要晚上
(圖片來源:台東縣觀光旅遊網)
緊鄰台東市區海濱,經過有計畫的整建後,面貌一新,可以瀏覽綿延無盡的海岸,還有融合地景的公共藝術,最引人注意的是獨樹一格的藤編屋頂造型的涼亭跟隧道,地標兩端分別為一道斜坡與階梯,象徵兩股力量的匯集,晚上打上燈光真的很美,一定要來看看。
★ 交通:臺東縣臺東市大同路
NO2.【多良車站】
TD16
▲ 就算車站已不使用,迷人的美景依舊吸引超多遊客
(圖片來源:台東縣觀光旅遊網)
傳說中全台灣最美的車站就是這裡!雖然目前已廢站,但還是超人氣,吸引許多人前來,原因就是這是全台最臨近大海的車站,與海洋幾乎只隔一座柵欄,在這裡你會聽到大自然的海浪聲、風聲,還有偶爾呼嘯而過的火車聲,車站上方就是多良國小,設有平整的觀賞台與休息處,大家可以在這裡拍照、觀海。
★ 交通:台九線417.5K
NO3.【伯朗大道
TD10
▲ 到豐收時,遍布的金黃一定更迷人
(圖片來源:台東縣觀光旅遊網)
近年最紅景點,就算沒有金城武樹魅力還是不可擋,一覽無盡的稻田景緻,令人讚嘆,也是因為台東的好水質和宜人氣候,才能造就出好吃的關山米。走在路上,可以呼吸到稻田的清香,還有天空、山巒與田野連成一片的好風景,難怪大家這麼喜歡這裡。
★ 交通:沿台9線轉197縣道即是伯朗大道。
NO4.【鹿野高台】
TD35
▲一眼望下的美景,真心覺得風景不輸國外
(圖片來源:台東縣觀光旅遊網)
TD12
▲到現在年年舉辦的熱氣球節變成鹿野高台最重要的一環
(圖片來源:台東縣觀光旅遊網)
居高臨下,鹿野的美景盡收眼底,每年的熱氣球節就是在這裡舉辦,還可以玩飛行傘、或是滑草,但小編覺得更適合在這裡野餐,可以看見滿山遍地綠意盎然的茶園風光。
★ 交通
北上:台9號省道355.5KM,轉入光榮路(東34鄉道)依路標續行即可。
南下:台9號省道344.2KM,轉永樂路(東33縣道)依路標續行即可。
NO5.【三仙台】
TD03
▲ 八拱跨海步橋這樣看超壯麗,有機會可以上去走走
(圖片來源:台東縣觀光旅遊網)
TD02
▲ 雖然這裡看不到日落,但傍晚的彩霞把天空彩繪的美麗無比
(圖片來源:台東縣觀光旅遊網)
八拱跨海步橋,是台東極為著名的地標,橫跨本島到三仙台,此外這裡也是看日出的好地點,如果傍晚才來沒關係,落日餘暉也超美,雲彩多變目眩神迷,還有這三仙台的生態景觀極為豐富,從南端到基翬一帶海域更有美麗的珊瑚礁和熱帶魚群,近年來更成為衝浪界的聖地。
★ 交通:台11線109.8公里轉入即可到達
NO6.【伽路蘭遊憩區】
TD04
▲超忘憂海景,藍與綠與白的交界莫名的有股魔力讓人看不膩
(圖片來源:台東縣觀光旅遊網)
TD01
▲這麼特別的大型藝術,全都是用漂流木所設計
(圖片來源:台東縣觀光旅遊網)
超美海岸線就在這,在看海之前,會先經過一片綠油油草地,重點是上面擺放將近30座大型裝置藝術,每項都相當有特色,在台東漫長的路程中,很適合在這作為中途的休息站。另外這裡沒有光害,是觀星、賞月的好地方。
★ 交通:台11線157.7公里
NO7.【鐵花村】
TD05
▲ 藝術與鐵道的結合,也成為當今大家喜愛的景點之一
(圖片來源:台東縣觀光旅遊網)
今年來鐵道藝術越來越受歡迎,擁有80年歷史的臺東火車站功成身退後,也搖身一變成為歷史建築、藝術、旅遊休閒的多元文化空間,近年也有許多文創產業進駐,多了各種裝置藝術與附近的鐵花村音樂聚落,使台東的純樸裡更多了點藝術。
★ 交通:臺東縣臺東市新生路135巷26號(近鯉魚山公園)
TD06
▲不定時舉辦的市集,有機會一定要來挖寶
(圖片來源:台東縣觀光旅遊網)
TD07
▲鐵花村音樂聚落每周都有樂團表演
(圖片來源:台東縣觀光旅遊網)
NO8.【台東森林公園
TD08
▲ 環境清幽,是散步、騎腳踏車的絕佳地點
(圖片來源:台東縣觀光旅遊網)
來到森林公園一定要租腳踏車,占地300公頃,走進來根本不覺得這是公園,好羨慕台東人在市區能有這樣一片世外桃源,裡面還有三座湖泊及蝴蝶生態區,光是在這裡走走就好愜意,也很適合親子一起來。
★ 交通:臺東縣臺東市華泰路300號。(沿著馬亨亨大道依指示續行即可到達)
小編提醒您:由於尼伯特颱風受損嚴重,全力搶修中,預計2016/7/18重新開放,建議打電話確認景點情況唷。
NO9.【豐源國小】
TD13
▲這真的是台灣,而且竟然是座小學!
(Photo via Flicker, by Jonathan Chen,CC License)
這裡是一所小學,真的覺得在這裡讀書的小朋友太幸福啦!藍白色的地中海風建築看來超浪漫,千萬不要在上課時間闖入,會影響小朋友上課,有規定的開放時間可以參觀,參觀時也要記得保持整潔不要破壞公物。
★ 交通:台東縣台東市中華路四段
NO10.【嘉明湖】
TD17
▲這樣的風景沒有親眼見證絕對說不出那種感動
(圖片來源:台東縣觀光旅遊網)
嘉明湖是臺灣第二高的高山湖泊,又有天使的眼淚的美名,水色澄澈湛藍且與雲天相對,見過的人都說為之驚艷,排在第10名不是不夠美麗,而是因為真是太少人可以親眼見過,想看見這個美景必須先穿山越嶺才能到達,附近森林與草原也是水鹿棲息的地方,幸運的話還可以看到水鹿呢。
★ 交通:海端鄉南橫公路三叉山東側
南下:由池上循20甲省道進入南橫公路上的初來檢查哨。
北上:至海端時循20號省道直驅初來,到達向陽山登山口,依登山路線續行即可到達嘉明湖。
小編提醒您:嘉明湖國家步道為高級登山步道,實施乘載量管制,入園得向林務局台東林管處申請核發住宿證明。另外,由於近日(2016/6/1~)連續有台灣黑熊進入山屋之記錄,所以2016/7/10~9/8日向陽山屋封閉,可改申請住宿向陽營地(位向陽國家森林遊樂區門口旁)。